O primeiro passo é colocar ordem em seus hábitos diários incluindo alimentações aquilibradas, atividades físicas, e etc...
Use a artimanha! Ao olhar-se no espelho, aprenda a ressaltar seus pontos fortes e a disfarçar os pontos fracos.
Chega de comparações! Você é única! Imagine se o mundo teria graça se fôssemos todas iguais?
Faça você mesma sua moda, interrompa a anciedade, liste suas qualidades, não fique parada. Dessa maneira você irá conhecendo suas capacidades e seus limites.
