Como funciona nosso corpo?
É muito importante saber como nosso corpo funciona !
Quando colocamos uma roupa e serve perfeitamente pela manhã, porém fica super apertada no final da tarde.
É fácil ouvir de outras pessoas, "Nossa amiga!!! Como você está inchada! Ou engordou?", já outros que dizem ao contrário, "Você não está gorda e sim a roupa que encolheu!! "
puxa como é chato ouvir esses tipos de comentários maldosos não é?!
É sempre bom mantermos o equilíbrio hídrico do nosso corpo.
Eliminamos aproximadamente 1 litro de água por meio das agitações diárias , a água é perdida em forma de vapor quando falamos, além do suor.
